小顔になるケア方法とは | コラム | 愛媛県今治市 伊予桜井駅【オーガニックサロン　Rosalie】 | コラム | 愛媛県今治市 伊予桜井駅【オーガニックサロン　Rosalie】 | 愛媛県今治市 伊予桜井駅【オーガニックサロン　Rosalie】

「芸能人やモデルのように小顔になりたい」と思われている方も、多いのではないでしょうか。
しかし小顔になるために何を実践していいのか、わからないですよね。
今回は小顔になるケア方法をご紹介しますので、気になる方は参考にしてみてください。
▼小顔になるケア方法とは
■マッサージ
むくみで顔が大きく見える原因は、顔の下部に老廃物が蓄積しているためです。
口角を上げる・すぼめるなどして動かし、口元の老廃物を下へ流すマッサージを行うことで小顔効果が期待できます。
自分で行うことも可能ですが、プロに任せるのもオススメです。
■表情筋をアップさせる
顔の筋肉が衰えて緩んでしまうのが、顔が大きく見える原因の1つです。
表情筋を鍛えることで顔が引き締まり、小顔効果を促してくれます。
鏡の前でさまざまな表情を意識して行い、なるべく歯応えのある物を食べよく噛んで食事をとるようにしましょう。
■小顔グッズ・美顔器を取り入れる
自宅で本格的なケアを行うなら、小顔グッズや美観器などを取り入れることもオススメです。
小顔グッズや美顔器は手軽なので、普段の生活に取り入れやすいのが魅力です。
▼まとめ
小顔にするケア方法には、マッサージ・表情筋をアップさせる・小顔グッズ・美顔器を取り入れるなどがあります。
ご自身でもケアは可能ですが、プロの小顔エステを受けるとより効果が期待できるでしょう。
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