血行不良のデメリットを解説 | コラム | 愛媛県今治市 伊予桜井駅【オーガニックサロン　Rosalie】 | コラム | 愛媛県今治市 伊予桜井駅【オーガニックサロン　Rosalie】 | 愛媛県今治市 伊予桜井駅【オーガニックサロン　Rosalie】

体中に血が巡ることを血行と呼び、酸素や栄養を運ぶ大切な役割があります。
そのため、血行不良になるとさまざまな体の不調が起こり、進行してしまうと重度の疾患を引き起こす場合があります。
そこで今回は、血行不良で起こるデメリットをご紹介します。
▼血行不良のデメリットを解説
■冷え性
血行不良で血の循環が悪くなると全身はもちろん、とくに末端の冷えを引き起こす場合があります。
冷え性になると頭痛・腹痛・風邪などの原因にもなるので、体を温める対策が必要です。
また、体が冷えると睡眠が浅くなり十分な休養が取れず、疲れやすくなるでしょう。
■関節痛・腰痛・肩こりなどの不調
血行不良になると、疲労物質が筋肉に蓄積しやすくなります。
筋肉に疲労物質が停滞してしまうと緊張状態が続き、炎症を引き起こし肩こりや腰痛などの症状が出るでしょう。
■むくみが出やすい
下半身の血行不良が起こると足のむくみが生じやすく、靴がきつく感じる方も多いのではないでしょうか。
むくみは、血液の流れが悪くなって血液中の水分が周囲に滲みだし、組織の間などにたまるのが原因です。
▼まとめ
血行は体中に酸素や栄養を運ぶ役割があるので、血行不良はさまざまなデメリットを引き起こします。
冷え性・関節痛・むくみなどの原因にもなるため、早めにケアすることが大切です。
当店はお客様の要望を丁寧にお聞きして、最適なサービスをご提供しております。
美容やエステをはじめ、体の不調にアプローチする施術を行いますので、お気軽にご相談ください。